Весит, литров, метров, штук, времени, сил …

Сколько витамина c в киви?

витамина кивиВ много витаминов. Преобладают – А, В, С. Одного достаточно для суточной нормы С укрепляющего иммунную систему. Так же  содержится много магния. Для спортсменов, благодаря наличию большого количества полезных веществ, которые активно стимулируют и быстро «поднимают» организм,   может заменить практически все известные допинги.

 

 

Дополнительная информация

витамина кивиКиви – общеупотребительное название плодов культурных сортов растений, принадлежащих к роду Актинидия, виду Актинидия китайская или Актинидия деликатесная. Сами растения представляют собой крупные древовидные лианы родом из Китая. Иногда киви называют китайским крыжовником. Растение киви получило своё название за сходство формы его опушённого плода с телом одноимённой птицы. Дикорастущая актинидия имела массу плода всего 30 г и была привезена в Новую Зеландию в начале XX века.

Витамины – группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы. Это сборная по химической природе группа органических веществ, объединённая по признаку абсолютной необходимости их для гетеротрофного организма в качестве составной части пищи. Витамины содержатся в пище в очень малых количествах, и поэтому относятся к микронутриентам. Витамины участвуют во множестве биохимических реакций, выполняя каталитическую функцию в составе активных центров большого количества разнообразных ферментов либо выступая информационными регуляторными посредниками, выполняя сигнальные функции экзогенных прогормонов и гормонов. Важность некоторых видов еды для предотвращения определённых болезней была известна ещё в древности. Как правило суточная норма витаминов различается в зависимости от возраста, рода занятий, сезона года, беременности, пола и др. Антивитамины – группа органических соединений, подавляющих биологическую активность витаминов. Поливитамины – фармакологические препараты или естественные многокомпонентные полидисперсные вещества, содержащие в своём составе комплекс витаминов и минеральные соединения.

 

Какие витамины нужны женщинам разного возраста?


Похожие вопросы

    Сколько витамина C в лимоне?
    В 100 граммах лимона содержится 50 гр витамина С. Смотрите...


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>